卤鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡腿：温中、补精益髓、益气
酱油：升压、补血、护齿
八角：理气、止痛、温阳

食材用料

卤鸡腿的做法

• 1.鸡腿洗干净，撒酱油，料酒，盐腌制一晚，盖保鲜膜要入味

• 2.清水放入白芷，香叶，八角煮开，放鸡腿大火煮为20分钟，小火20分钟

• 3.这就卤好了了，很入味的(⊙o⊙)哦