韭香香菇仔的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 02:48:22  阅读:1812+ 出处:本站原创 作者:吴佩慈 责任编辑:吴佩慈

健康功效

干香菇:补虚、健脾、化痰

食材用料

干香菇6两相克食物韭菜1两相克食物
瘦肉1两适量相克食物
适量相克食物 小米椒适量

韭香香菇仔的做法

  • 1.将干香菇泡发,去蒂。韭菜切断,姜蒜切沫,小米椒切圈。

  • 2.净锅上火入水,将香菇焯水捞沥,上火入油,烧至4成,将香菇过油。

  • 3.炒香肉沫,倒入小料炒香。加入适量的水。

  • 4.倒入香菇,调入耗油,生抽,调盐,糖,味精,鸡精,胡椒粉。大火烧开入味 收汁,进行勾芡,在加入少许的油,加入韭菜,炒匀淋香油装盘即可。

  • 5.整理盘面

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