南瓜炒山药的做法和食材用料及健康功效

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
山药：止泻、健脾、补肺

食材用料

南瓜炒山药的做法

• 1.南瓜山药去皮切片。

• 2.炒锅入油，先放入南瓜炒熟，再倒入山药。

• 3.调味、撒葱花炒匀即可。