土司芝士卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

土司芝士卷的做法

• 1.土司去边

• 2.铺上芝士

• 3.加火腿肠

• 4.打散鸡蛋，沾上鸡蛋液

• 5.小火煎熟

• 6.煎好摆盆