健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
鸡蛋1个相克食物 | 面粉适量 |
水适量 | 葱末少许 |
盐少许 | 油少许 |
摊鸡蛋饼的做法
1.鸡蛋打散后,搅拌均匀。
2.面粉加水调成面糊,放入鸡蛋和葱末,盐搅拌均匀备用。
3.饼铛放油烧热,放入鸡蛋面糊,拿筷子摊平,煎至成熟就可以了。
4.成品。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
鸡蛋1个相克食物 | 面粉适量 |
水适量 | 葱末少许 |
盐少许 | 油少许 |
1.鸡蛋打散后,搅拌均匀。
2.面粉加水调成面糊,放入鸡蛋和葱末,盐搅拌均匀备用。
3.饼铛放油烧热,放入鸡蛋面糊,拿筷子摊平,煎至成熟就可以了。
4.成品。
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