纯素馅的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 01:08:00  阅读:6287+ 出处:本站原创 作者:陈慧珊 责任编辑:陈慧珊

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

韭菜相克食物 粉条
鸡蛋相克食物 相干
花椒
老抽
葱姜 耗油

纯素馅的做法

  • 1.韭菜,鸡蛋,粉条,相干,切末!葱姜切末放中间

  • 2.锅入油放花椒,花椒黑了将油浇于葱姜末上

  • 3.放入盐,老抽耗油搅拌

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