肉片炒豇豆角的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 01:21:22  阅读:8378+ 出处:本站原创 作者:黄奕 责任编辑:黄奕

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

豇豆角300克胡萝卜20克相克食物
肉片40克适量
适量酱油适量
适量相克食物适量相克食物
水淀粉适量

肉片炒豇豆角的做法

  • 1.胡萝卜切丝,豇豆角水焯后,切段,猪肉切片

  • 2.热锅下油,葱姜爆香

  • 3.下肉片

  • 4.肉炒变色下胡萝卜丝,炒两分钟

  • 5.下豇豆角,炒两分钟,加盐,酱油,水淀粉勾芡

  • 6.成品图

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