椒香西葫芦的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西葫芦：除烦、润肺止咳、利水
红椒：温中、开胃、消食

食材用料

椒香西葫芦的做法

• 1.西葫芦一个，洗净

• 2.切四分子一片，小的直接切片就可以

• 3.加盐腌制10分钟

• 4.用手用力将其拧干

• 5.油温4成放入蒜末，味道香味，下红椒，再下腌制好的西葫芦，煸炒三分钟即可成盘

• 6.当当当当