口菇蜜汁火腿肠培根披萨的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 05:27:18  阅读:139+ 出处:本站原创 作者:吴京 责任编辑:吴京

健康功效

玉米:健脾、利水、祛湿
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

口菇9朵玉米半个相克食物
培根4条 蜜汁火腿肠2根
红,黄椒各半个 高筋面粉250克
酵母粉6克黄油30克
白糖30克相克食物 盐巴3克
马苏里拉奶酪220克番茄酱适量相克食物
温开水125克

口菇蜜汁火腿肠培根披萨的做法

  • 1.将口菇切片,玉米切粒,红黄椒切圈,培根,火腿肠且片备用。

  • 2.将面粉,白糖,盐巴一起放入面包机桶里,黄油隔水融化加入面粉内,温开水化开酵母一同加入桶内,按下自动和面程序

  • 3.和面结束后按下面团发酵程序,发酵结束手涂些油拉出面团,揉搓排气,静至15分钟

  • 4.静至结束,烤盘铺上锡纸,涂油用手捏成饼状,再用叉子扎小孔,烤箱180预热10分钟

  • 5.预热好的烤箱,放入披萨饼烤7.8分钟,取出来均匀摸上番茄酱,铺上一层马苏里拉奶酪,铺口菇,玉米粒,火腿肠,培根黄红椒烤20分钟

  • 6.烤20分钟后取出来在铺一层马苏里拉奶酪,烤化了就可以了。

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