剁椒花甲的做法和食材用料及健康功效

健康功效

豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

剁椒花甲的做法

• 1.花甲洗净

• 2.配料(剁椒 豆瓣酱 姜切丝 葱切段)

• 3.起锅倒油，放生姜进去煸炒 (忘记拍照了)然后倒入花甲煸炒一会，放豆瓣酱煸炒一会

• 4.接着放剁椒 这时会有水 开中火给它闷会 这样花甲有味道点

• 5.水收的差不多就可以了 放葱段

• 6.出锅 装盘