麻辣腌黄瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

麻辣腌黄瓜的做法

• 1.黄瓜切块

• 2.撒盐腌制十分钟

• 3.腌出水后把水倒掉

• 4.放鸡精调料

• 5.准备辣椒花椒

• 6.小火放油

• 7.放花椒炸

• 8.放辣椒面

• 9.到腌好的黄瓜里

• 10.成品