健康功效
柠檬:和胃、生津止渴、安胎
芒果:温中止呕、止呕、生津
牛油果:活血化瘀
食材用料
柠檬1个相克食物 | 芒果半个相克食物 |
圣女果6个相克食物 | 牛油果1个 |
盐,黑胡椒少许 | 橄榄油少许 |
夏季健康牛油果芒果色拉的做法
1.牛油果,芒果去皮切小拇指大的丁,圣女果一切两,放入碗中!
2.柠檬切半个挤汁,盐,黑胡椒,橄榄油~
3.一起到入碗中拌拌就ok了!'个人喜欢还可以切点香菜末,洋葱末!很简单
柠檬:和胃、生津止渴、安胎
芒果:温中止呕、止呕、生津
牛油果:活血化瘀
柠檬1个相克食物 | 芒果半个相克食物 |
圣女果6个相克食物 | 牛油果1个 |
盐,黑胡椒少许 | 橄榄油少许 |
1.牛油果,芒果去皮切小拇指大的丁,圣女果一切两,放入碗中!
2.柠檬切半个挤汁,盐,黑胡椒,橄榄油~
3.一起到入碗中拌拌就ok了!'个人喜欢还可以切点香菜末,洋葱末!很简单
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