豆豉姜汁蒸排骨的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 17:14:25  阅读:2377+ 出处:本站原创 作者:谢霆锋 责任编辑:谢霆锋

健康功效

排骨:补肾、益气、润燥

食材用料

排骨400克相克食物豆豉25克相克食物
适量相克食物蒜头4颗相克食物
鱼露适量蚝油适量
生粉少许

豆豉姜汁蒸排骨的做法

  • 1.准备好食材。

  • 2.把姜、蒜剁末。

  • 3.把排骨洗干净,放姜蒜末,豆豉、生粉、和适量鱼露、蚝油拌均匀。

  • 4.拌均匀后用高压锅盖上锅盖隔水蒸20分钟。

  • 5.高压锅气阀下气后端出豆豉姜汁排骨即可享用咯。

  • 6.香滑肉嫩的豆豉姜汁排骨就蒸好了。

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