肉饼双拼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 10:20:19  阅读:7401+ 出处:本站原创 作者:马德钟 责任编辑:马德钟

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

半斤 日本豆腐2根
鸡蛋2个相克食物味精适量相克食物
适量一根相克食物
2勺适量相克食物

肉饼双拼的做法

  • 1.第一步,先把肉剁碎,剁到肉紧紧的就OK啦,然后放调料。油,酱油,葱花,味精

  • 2.第二步,把日本豆腐切片

  • 3.第三步,把剁好的肉饼,打2个鸡蛋,搅匀,适量放些水

  • 4.第四步,日本豆腐铺在下面,肉饼铺上面,可以均匀的铺。分上下层,这样蒸出来漂亮,看不见下层,吃起来惊喜。

  • 5.完成

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