腊肠焖饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 03:41:09  阅读:1471+ 出处:本站原创 作者:吴启华 责任编辑:吴启华

健康功效

大米:富含碳水化合物、富含锰

食材用料

大米两小碗相克食物腊肠适量相克食物
豌豆适量适量

腊肠焖饭的做法

  • 1.清洗大米,豌豆,将腊肠切片

  • 2.将大米放入电饭煲中,倒入水,水量大概到食指第二个关节处,之后启动电饭煲焖饭即可

  • 3.将饭盛出即可

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