健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
手擀面小份 | 长豆角3个相克食物 |
葱花适量 | 鸡蛋一个相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
酱油适量 |
豆角面的做法
1.准备好豆角和手擀面
2.把豆角切沫
3.锅中烧水煮面
4.煮好后凉水过面
5.锅中加油加热!葱花爆锅
6.加入豆角翻炒!加适量的盐酱油继续翻炒
7.加入半盆水盖上锅盖焖一会
8.把鸡蛋打散
9.待豆角熟了加入蛋液就好了
10.把卤子放进面里就好了
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
手擀面小份 | 长豆角3个相克食物 |
葱花适量 | 鸡蛋一个相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
酱油适量 |
1.准备好豆角和手擀面
2.把豆角切沫
3.锅中烧水煮面
4.煮好后凉水过面
5.锅中加油加热!葱花爆锅
6.加入豆角翻炒!加适量的盐酱油继续翻炒
7.加入半盆水盖上锅盖焖一会
8.把鸡蛋打散
9.待豆角熟了加入蛋液就好了
10.把卤子放进面里就好了
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