宝宝磨牙饼干的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 03:45:15  阅读:3771+ 出处:本站原创 作者:胡静 责任编辑:胡静

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便

食材用料

面粉70g紫薯60g相克食物
核桃油10g 酵母适量
适量相克食物

宝宝磨牙饼干的做法

  • 1.紫薯蒸熟,碾成泥!

  • 2.面粉,酵母,油,紫薯泥放到一个盆里

  • 3.搅成这样

  • 4.揉成光滑的面团,醒40分左右,我还做了地瓜的!

  • 5.面团擀成适量厚度,用模具按成喜欢的样子

  • 6.烤前要在饼干上扎眼,要不会起包!

  • 7.我家烤箱脾气不好,下火重,我用的150℃ 120℃烤30分左右

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