红枣黑糖姜茶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 22:39:12  阅读:1661+ 出处:本站原创 作者:张耀扬 责任编辑:张耀扬

食材用料

黑糖(云南古方手工)1块 罗平小黄姜干若干
杭州胎菊王1-3颗 新疆若羌灰枣干3个

红枣黑糖姜茶的做法

  • 1.若羌灰枣干切片备用

  • 2.罗平小黄姜干,切小丁

  • 3.胎菊王准备好(容易上火的人放1-3颗,宫寒的人不放)

  • 4.黑糖准备好后,将黑糖、干姜、灰枣干、胎菊王放入杯中,用200-300℃的水冲泡,或用养生壶煮10分钟。即可饮用!

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