饭团的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 21:32:02  阅读:3408+ 出处:本站原创 作者:黄海波 责任编辑:黄海波

健康功效

米饭:活血化瘀

食材用料

米饭相克食物 配料

饭团的做法

  • 1.这是米饭。装米饭要转战一个很大的盆里头。然后搅拌均匀,然后再捏成团。

  • 2.搅拌均匀。

  • 3.呵呵,我可怜的手啊!

  • 4.成品喜欢热的就可以微波一下。

  • 5.抹上自己喜欢的酱

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