简易自制布丁的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 20:54:08  阅读:9731+ 出处:本站原创 作者:刘羽琦 责任编辑:刘羽琦

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋2个相克食物 奶粉25克
210毫升65克相克食物

简易自制布丁的做法

  • 1.取出180毫升的温热水,加入奶粉。

  • 2.在牛奶里加入15克白糖,搅拌至融化。(记住,要趁牛奶没有冷却时搅拌,不然,牛奶冷了不容易搅融。)

  • 3.把2个鸡蛋打散

  • 4.将打散的鸡蛋液倒入晾温的牛奶中,过筛两遍,备用。

  • 5.取出50克白糖,加入30毫升的水,调成糖水。

  • 6.将糖水小火熬10至15分钟,熬成焦糖。

  • 7.把熬好的焦糖迅速倒入容器中,并倒入牛奶鸡蛋液。

  • 8.烤箱150度预热,在烤盘中注入60毫升清水,把装有焦糖布丁液的容器放在烤盘上。

  • 9.叮……美味可口的简易自制小布丁出炉啦!

  • 10.美味也是需要等待的,把烤好的简易自制小布丁放入速冻层2小时就可以尽情享用啦!

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