芥末油拌白萝卜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 20:37:08  阅读:4333+ 出处:本站原创 作者:谭杰希 责任编辑:谭杰希

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中

食材用料

白萝卜400克相克食物 红辣椒1只
葱,蒜适量 熟植物油5克
3克2克相克食物
耗油适量 芥末油适量

芥末油拌白萝卜的做法

  • 1.食材洗净。

  • 2.白萝卜,红辣椒切丝,葱,蒜切碎入大碗。

  • 3.锅入油加热。

  • 4.热油浇在葱,蒜上,爆出香味,入盐,糖,芥末油,耗油拌匀。

  • 5.装盘成品图。

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