自制卤肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 21:00:16  阅读:5619+ 出处:本站原创 作者:张曼玉 责任编辑:张曼玉

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

猪腿肉随意鸡蛋随意相克食物
卤肉药包1小包4片相克食物
干辣椒4条相克食物 老抽适量
冰糖适量相克食物

自制卤肉的做法

  • 1.最好选择,猪后腿的肉,不肥也不瘦,刚刚好,然后清洗干净,切小块一点了好入味

  • 2.把水烧开,把肉放水里面过一遍,去去腥!

  • 3.用冰糖上色!

  • 4.然后放卤药包,喜欢吃辣的话,可以再放几个辣椒,放几片姜!倒一点老抽。

  • 5.然后把,上好色的肉,放进卤汤里面!

  • 6.然后开小火慢熬一个半小时!

  • 7.好啦,完美出锅。卤的肉多的话,可以,把肉拿起来,放冰箱里冷藏,可以吃好久!卤汤可以继续用!

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