润肺养颜杏仁茶的做法和食材用料及健康功效

食材用料

润肺养颜杏仁茶的做法

• 1.首先取大甜杏仁50克。这款杏仁蛋白含量高，打杏仁茶或杏仁豆浆效果好，杏香浓，口感滑爽。

• 2.将杏仁加温水浸泡2小时，可轻松剥去杏仁表面的黄皮皮了。。。手一搓就掉了。

• 3.将枸杞，若羌红枣，哈国杏肉干一并清水洗净，备用。红红的枸杞，好可爱：）有特别的甜香味道：）

• 4.哈国杏肉干比较干。需要多泡一会儿。

• 5.红枣，核桃仁，是最养人的哦。

• 6.OK，二小时后，经过充分浸泡的杏仁，表面的黄皮皮就可以一搓就掉了。。非常白嫩哦~
  
  将杏肉切为丝。所有食材盛碟备用。

• 7.现在，将上述食材倒入豆浆机。加满水，你就可以解脱了哦。

• 8.OK，享受一会温暖的春日阳光，15分钟后回来！！豆浆机工作完毕~  我们将煮好的杏仁浆倒入碗中，喜欢甜味，可以按爱好加入冰糖，也是春燥清肺的哦。

• 9.再来一个完美搭配。。呵呵。。我喜欢杏仁茶 脆香美国大杏仁者 罗布麻茶