大米红枣粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

大米：富含碳水化合物、富含锰
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

大米红枣粥的做法

• 1.大米，糯米！

• 2.红枣

• 3.把大米糯米冲洗干净放入锅中，加入红枣！

• 4.中火十五分钟就好！

• 5.美美的红枣大米粥就做好了！糯糯的甜甜的！