香菇炒腊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

腊肉：保护神经系统、补血、护齿
香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

香菇炒腊肉的做法

• 1.腊肉洗净然后在锅中煮一下

• 2.煮好后晾凉切片

• 3.香菇洗净

• 4.香菇切片

• 5.蒜苗切段

• 6.锅中放入一点点油然后放入腊肉小火慢慢煸油

• 7.接着放入香菇和蒜苗头翻炒

• 8.加入蒜苗叶子快速翻炒

• 9.放入适量的盐翻炒均匀即可

• 10.成品图