食材用料
| 番薯叶300克 | 蒜3瓣相克食物 |
| 食用油适量 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | |
炒番薯叶的做法
1.准备新鲜的番薯叶
2.把番薯叶老梗去掉折好，用清水洗干净
3.把蒜切成片
4.锅里烧热倒入食用油烧至七成热
5.把蒜片倒入爆香
6.再把番薯叶倒入一起炒
7.接着放入适量的盐和鸡精调味炒一分钟就可以了
8.盛出来装盘
炒番薯叶的做法和食材用料及健康功效
2017-10-17 01:48:12 阅读：9835+
出处：本站原创
责任编辑：范伟琪
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