鸡蛋肉末炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
香菇：补虚、健脾、化痰
米饭：活血化瘀

食材用料

鸡蛋肉末炒饭的做法

• 1.把材料准备好

• 2.起油锅，把调好的香菇肉末倒入煸炒

• 3.煸炒出香味起锅待用

• 4.把鸡蛋打入碗中打匀，倒入米饭中搅拌均匀

• 5.倒入油锅煸炒

• 6.煸炒片刻后加入烧好的肉酱，盐，辣酱，葱，搅拌均匀

• 7.装盘制作完工