蜂蜜小餐包的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 21:58:15  阅读:2539+ 出处:本站原创 作者:温峥嵘 责任编辑:温峥嵘

健康功效

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面粉350克 酵母4克
牛奶100克相克食物白糖30克相克食物
鸡蛋2个相克食物2克
奶皮50克蜂蜜适量相克食物

蜂蜜小餐包的做法

  • 1.准备所需材料

  • 2.酵母凉水融化

  • 3.鸡蛋打散

  • 4.牛奶,白糖,奶皮,盐另放容器搅拌均匀,,在把打散鸡蛋放入继续搅拌

  • 5.搅拌均匀最后放入面粉

  • 6.和好的面

  • 7.放面板继续揉面

  • 8.揉出手套模

  • 9.分成12个剂子

  • 10.盖上保鲜膜醒20分钟

  • 11.面醒好后开始那制作,擀成长舌型,从上往下卷

  • 12.卷好了之后依次再重新擀成舌型

  • 13.把单个剂子中间切开

  • 14.把盐,芝麻少许面粉放碗里搅拌均匀

  • 15.切好的底部蘸芝麻糖

  • 16.盘底刷玉米油,依次把做好的成型摆盘

  • 17.烤箱调醒发至80分钟,底部放一碗热水

  • 18.发至2倍大这样就可以烤了

  • 19.烤箱调制烘培档,上下火180度开烤

  • 20.烤10分钟后拿出来刷蜂蜜

  • 21.刷好蜂蜜再烤5分钟就出锅了

  • 22.底部特别酥脆

  • 23.摆个型

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