炸烹虾段的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 04:37:41  阅读:2309+ 出处:本站原创 作者:许飞 责任编辑:许飞

健康功效

海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力
料酒:活血化瘀

食材用料

海虾400克 葱,姜丝适量
蒜片适量料酒少许
白胡椒粉适量白醋一小勺相克食物
盐,鸡精适量白糖少许相克食物
淀粉适量

炸烹虾段的做法

  • 1.虾洗干净处理好,放入容器

  • 2.加入少许胡椒粉,盐,料酒腌10分钟

  • 3.葱姜切丝,蒜切片

  • 4.放入容器加入料酒,盐,胡椒粉,白糖,水调成汁备用

  • 5.腌好的虾加入淀粉,让虾被淀粉裹匀

  • 6.锅里倒入油烧至6成热,放入虾段

  • 7.炸至表面金黄,外皮硬实定型后捞出

  • 8.锅中留少许底油烧热,倒入炸好的虾段,迅速烹入调好的料汁,快速翻炒,淋入白醋出锅即可!

  • 9.盛入盘中

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