独家秘制烧卖的做法和食材用料及健康功效

2017-10-15 18:23:21  阅读:5718+ 出处:本站原创 作者:刘涛 责任编辑:刘涛

健康功效

糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
香菇:补虚、健脾、化痰

食材用料

糯米半斤相克食物 面皮三十个
香菇四个相克食物 瘦肉50g
生抽适量适量
色拉油适量 鸡精适量

独家秘制烧卖的做法

  • 1.糯米半斤,隔夜浸泡,第二天晾干,肉末和香菇切成丁,下锅爆炒一下,适量放入生抽,盐,鸡精,关火后把糯米倒入锅里翻炒,均匀后装入大碗备用。把饺子皮尽量擀大,包入糯米馅,做出造型。

  • 2.可以适当点缀放一些枸杞,火腿,胡萝卜之类的丁。

  • 3.上锅发火蒸二十分钟即可。

  • 4.来吃了。

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