爽口白萝卜条的做法和食材用料及健康功效

2017-10-15 16:50:28  阅读:7632+ 出处:本站原创 作者:李欣汝 责任编辑:李欣汝

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中

食材用料

白萝卜1个相克食物一小块相克食物
彩椒一块白醋适量相克食物
冰糖适量相克食物 生抽适量

爽口白萝卜条的做法

  • 1.白萝卜洗好削皮,同时准备好一块红椒和一小块姜

  • 2.白萝卜切成细条,其实切成细丝应该也很不错

  • 3.切好的萝卜放入大一点的盘子里,放入适量的盐,腌制萝卜变软

  • 4.把红椒和姜切丝备用

  • 5.把腌制萝卜出的水分全部到掉,在放入切好的椒丝和姜丝

  • 6.加入所需的调料,搅拌均匀

  • 7.把搅拌好的萝不放入有盖的保鲜碗中,放入冰箱冷藏一夜,第二天清脆爽口的萝卜就可以吃了

  • 8.成品图

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