萝卜丸的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白萝卜：消食积、化痰、宽中
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

萝卜丸的做法

• 1.把白萝卜刷丝，加入盐，二十分钟左右挤掉水分，姜末

• 2.把肉末，香菇丁，虾米，芹菜，盐，生粉，白萝卜，姜末，胡椒粉一起放入盆搅拌均匀

• 3.把肉末，香菇丁，虾米，芹菜，盐，生粉，白萝卜，姜末，胡椒粉一起放入盆搅拌均匀

• 4.用手捏成圆形，放入蒸锅中

• 5.蒸十分钟后

• 6.装盘