咖喱鱼汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 05:10:24  阅读：6887+ 出处：本站原创 作者：马艳丽 责任编辑：马艳丽

健康功效

鲫鱼：和胃、健脾、活血通络

食材用料

鲫鱼一条相克食物香菜少许相克食物
百梦多一盒姜几片相克食物
油适量料酒少许

咖喱鱼汤的做法

  • 1.把鱼切成鱼块，洗净放入盆中备用

  • 2.锅中热油把鱼块煎一下定型

  • 3.煎好的鱼块放入高汤或者水熬开

  • 4.锅烧开以后放入咖喱熬煮30分钟

  • 5.30分钟后关火倒入汤盆中，放入香菜，完成开吃

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