香糟毛豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 05:23:32  阅读:3944+ 出处:本站原创 作者:颜丹晨 责任编辑:颜丹晨

健康功效

毛豆:健脾、益气、清热解毒
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

毛豆300克相克食物 香糟卤100克
矿泉水150克八角5粒
桂皮1段 姜片4片
干辣椒3个相克食物适量

香糟毛豆的做法

  • 1.成品图

  • 2.毛豆用剪刀剪去头尾部;

  • 3.清水冲洗干净;

  • 4.香料,香糟卤和矿泉水;

  • 5.锅内加适量清水,香料及生姜片入锅加适量盐;

  • 6.烧开后毛豆入锅水煮至熟;

  • 7.捞出清水中待凉控干水份;

  • 8.调取容器放入香料,倒入香糟卤;

  • 9.加入适量矿泉水;

  • 10.冷却后的毛豆浸泡在香糟卤汁里入味即可;

  • 11.成品图

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