健康功效
猪皮:除烦、清心、清肺
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
猪皮400克 | 胡萝卜半根相克食物 |
通菜梗适量 | 酱油适量 |
盐适量 | 花生油适量 |
猪皮炒胡萝卜的做法
1.猪皮用水煮熟!再洗净!备用
2.把胡萝卜、通菜梗、猪皮切丝
3.点火热油,把通菜梗和胡萝卜炒菜
4.放猪皮
5.把食材炒匀也再放酱油和盐炒匀即可出锅摆盆
6.成品图
猪皮:除烦、清心、清肺
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
酱油:升压、补血、护齿
猪皮400克 | 胡萝卜半根相克食物 |
通菜梗适量 | 酱油适量 |
盐适量 | 花生油适量 |
1.猪皮用水煮熟!再洗净!备用
2.把胡萝卜、通菜梗、猪皮切丝
3.点火热油,把通菜梗和胡萝卜炒菜
4.放猪皮
5.把食材炒匀也再放酱油和盐炒匀即可出锅摆盆
6.成品图
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