自制炒酸奶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 05:07:00  阅读:131+ 出处:本站原创 作者:刘梦君 责任编辑:刘梦君

健康功效

酸奶:活血化瘀

食材用料

酸奶适量相克食物 奥利奥饼干屑适量
花生碎适量 果酱适量
蜜蜜豆(红豆)适量 平的盒子1个

自制炒酸奶的做法

  • 1.自制的酸奶

  • 2.加入果酱,

  • 3.饼干用料理机打碎,就是榨汁机里打粉的

  • 4.花生碎

  • 5.将放了果酱的酸奶放进盒子,或者盘子,撒下饼干屑,花生碎,放入蜜蜜豆,放入冰箱冷冻五小时,拿出来切成小块

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!