海鲜菇炒鸡丝的做法和食材用料及健康功效

食材用料

海鲜菇炒鸡丝的做法

• 1.海鲜菇洗干净控干水

• 2.蒜苗，红椒切段备用

• 3.鸡胸肉切丝用生抽，鸡精，生粉抓均匀，腌一会儿

• 4.热油锅下鸡肉快速炒熟出锅

• 5.热油锅下海鲜菇入锅翻炒

• 6.然后放入红椒入锅给盐，翻炒均匀

• 7.鸡肉，蒜苗入锅翻炒均匀

• 8.给鸡精关火出锅（之前炒海鲜菇时已经给盐所以鸡丝回锅不用再调味）

• 9.成品

• 10.再来一张