清炒红苋菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 04:52:23  阅读:6554+ 出处:本站原创 作者:蒲巴甲 责任编辑:蒲巴甲

食材用料

红苋菜一把蒜头少许相克食物
少许蚝油少许
少许 鸡精少许

清炒红苋菜的做法

  • 1.菜洗净控水

  • 2.蒜头切碎

  • 3.油锅热后翻炒

  • 4.加蚝油及其他调料即可出锅

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