炒素丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

炒素丁的做法

• 1.准备好的食材

• 2.胡萝卜切丁和豌豆放在锅里煮熟捞出控水备用

• 3.米椒和素鸡切成丁

• 4.锅热放油煸炒葱，姜，蒜，红辣椒炒出香味

• 5.把素鸡放进锅中翻炒

• 6.再把豌豆和胡萝卜，盐，白糖，黑胡椒粉放进锅中翻炒

• 7.加入米椒和鸡精翻炒

• 8.色香味俱全的炒素丁上菜啦！