健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
土豆2个相克食物 | 面粉20克 |
鸡蛋1个相克食物 | 香葱少许相克食物 |
火腿少许相克食物 | 盐少许 |
鸡精少许 | 料酒少许 |
胡椒粉少许 |
香煎土豆饼的做法
1.土豆削皮蒸熟磨成泥,加入面粉,鸡蛋,清水,香葱,火腿,盐,料酒,鸡精,胡椒粉搅拌均匀
2.锅里倒入少许色拉油
3.用勺子团成圆形放入锅中压平,煎至两面金黄即可
4.火不能太大,锅烧热后,中小火即可
5.成品,我的有点火大了
土豆:和胃、解毒、消肿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
土豆2个相克食物 | 面粉20克 |
鸡蛋1个相克食物 | 香葱少许相克食物 |
火腿少许相克食物 | 盐少许 |
鸡精少许 | 料酒少许 |
胡椒粉少许 |
1.土豆削皮蒸熟磨成泥,加入面粉,鸡蛋,清水,香葱,火腿,盐,料酒,鸡精,胡椒粉搅拌均匀
2.锅里倒入少许色拉油
3.用勺子团成圆形放入锅中压平,煎至两面金黄即可
4.火不能太大,锅烧热后,中小火即可
5.成品,我的有点火大了
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