红烧日本豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 02:23:54  阅读:1044+ 出处:本站原创 作者:戴娇倩 责任编辑:戴娇倩

食材用料

日本豆腐3块一小块相克食物
2瓣相克食物 小米椒3根
生抽适量适量
鸡精适量 清水一小碗
一根相克食物

红烧日本豆腐的做法

  • 1.日本豆腐往中间切,在捏住头尾挤出,切成块,姜蒜切末,小米椒切圈

  • 2.冷锅倒油,小火炸

  • 3.炸至微热时,放入姜蒜末和小米椒圈,倒入清水

  • 4.沸腾后转小火放入盐和鸡精,晃动一下,焖至收汁,出锅张盘,撒点葱花装饰

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