烤小黄鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 12:17:52  阅读:1316+ 出处:本站原创 作者:韩寒 责任编辑:韩寒

食材用料

小黄鱼鳖200g食用油5g

烤小黄鱼的做法

  • 1.小黄鱼鳖加水泡法,这样可以去除多余的盐分,保留更鲜的口感

  • 2.电饼铛加少量食用油预热2分钟,放入沥干水分的小黄鱼鳖,上下档烤5分钟

  • 3.摆盘

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