昙花甜水的做法和食材用料及健康功效

食材用料

昙花甜水的做法

• 1.准备好昙花2,3朵

• 2.撕开洗干净，一小片

• 3.水不用太多，刚刚好和昙花平就可以了，大火滚一会，会出现有一点点粘稠的感觉的，然后下糖（或者冰糖也可以）

• 4.下糖之后再滚烫一会就可以出锅了

• 5.10分钟就煮好了，很清甜的，有一点昙花的清香