拌青虾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 11:12:29  阅读:5892+ 出处:本站原创 作者:胡静 责任编辑:胡静

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

青虾200克相克食物白糖15克相克食物
白醋10克相克食物料酒5克
白酒5克 生抽适量
泡发干辣椒5个20克相克食物
20克相克食物香菜15克相克食物
胡萝卜15克相克食物 蒜瓣5瓣
青椒10克相克食物 精盐适量
鸡精适量

拌青虾的做法

  • 1.买回的青虾挑去杂质,用清水洗净备用。

  • 2.将泡发的干辣椒、姜、葱、胡萝卜、青椒、香菜、蒜瓣全部切成丝备用。

  • 3.青虾里放入料酒、白酒、白醋、生抽、精盐、白糖。

  • 4.将切好备用的葱丝等全部放入盆内,加入鸡精拌均。

  • 5.拌均后腌制3-4小时入味。

  • 6.腌制入味的青虾装入盘中。

  • 7.撒上香菜点缀。

  • 8.一道爽口且鲜美的拌青虾就做好了,一起来品尝吧!

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