凉拌沙葱的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 19:01:39  阅读:9753+ 出处:本站原创 作者:蒋雯丽 责任编辑:蒋雯丽

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

洋葱1个相克食物 青.红辣椒2个
油.盐.糖.味精适量大料适量

凉拌沙葱的做法

  • 1.需要的食材准备好。

  • 2.洋葱.青红辣椒切条,胜盆里。

  • 3.锅里到油,油热放入大料,呛出香味,到在洋葱上。

  • 4.放入鸡精.盐,糖,拌匀。

  • 5.成品图

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