大米鸡蛋煎饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 15:03:38  阅读:8082+ 出处:本站原创 作者:成龙 责任编辑:成龙

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

剩饭鸡蛋两个相克食物
胡萝卜一小段相克食物 火腿肠一小段
盐,五香粉少量

大米鸡蛋煎饼的做法

  • 1.把胡萝卜火腿肠切成小丁,鸡蛋打散,放入大点的容器中备用

  • 2.将米饭,盐,五香粉等调料加入容器中,用勺子搅拌均匀

  • 3.电饼档抹一层油,将搅拌好的米饭鸡蛋均匀的铺在电饼档中

  • 4.待上色后翻转另一面煎熟即可

  • 5.装盘,就是翻面的时候烂掉了,不过味道可以,第二次做哦

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