面包机酸奶（无糖）的做法和食材用料及健康功效

食材用料

面包机酸奶（无糖）的做法

• 1.准备好材料

• 2.将面包机刷洗干净，按到烘烤键，高温消毒10分钟，使面包机保持干净状态

• 3.将面包机凉到常温，倒入一包牛奶和一袋菌粉，搅拌均匀。

• 4.接着将剩余三袋牛奶倒入

• 5.完成 按入酸奶发酵 静等8小时

• 6.酸奶好了

• 7.喝不了的放到小瓶里冷藏