菜团子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

菜团子的做法

• 1.芹菜叶子洗干净，捞出来控水

• 2.把芹菜叶子剁碎！

• 3.放上少许面粉和盐，等大约15分钟就可以搅拌均匀了！

• 4.把菜叶子一个一个团好放入盘中入锅隔水大火蒸！开锅7分钟就好了！

• 5.出锅配上调好的三合油就可以吃喽！标准的绿色食品！