红枣枸杞党参炖猪心的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪心：安神、镇惊、扩张血管
党参：健脾、补肺、益气
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

红枣枸杞党参炖猪心的做法

• 1.准备好材料

• 2.猪心切块用手抓洗，直至洗净所有血水

• 3.猪心切片再用清水浸泡干净备用，党参、枸杞、红枣洗净（红枣去核掰成两半）

• 4.所有材料放入炖锅中倒入清水沒过材料，放入少许盐和胡椒粉隔水炖30分钟

• 5.是不是很简单呢