家庭蛋挞的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 18:43:04  阅读:68+ 出处:本站原创 作者:林忆莲 责任编辑:林忆莲

健康功效

牛奶:富含蛋白质

食材用料

蛋挞皮6牛奶100毫升相克食物
淡奶油40毫升 鸡蛋黄2个
白糖20克相克食物

家庭蛋挞的做法

  • 1.准备材料

  • 2.称重

  • 3.将牛奶 淡奶油白糖 混合一起搅拌均匀

  • 4.放入蛋黄 搅拌均匀

  • 5.搅拌好的液体以看不见颗粒蛋黄样的为基础

  • 6.将常温的液体倒入常温的蛋挞中 一定要提前从冰箱中把蛋挞皮拿出来 倒入7分满即可

  • 7.放入烤箱 我这个烤箱不用调节温度 8分钟 就好 不过家人爱吃火大的我通常开9分钟 自己根据情况酌情

  • 8.这一步可以省略哈 我是先烤一个看看火候 然后才烤5个 这样避免失败 嘻嘻尝了尝 烤的时候到表面成冻状即可

  • 9.烤好了 简单实用 嘻嘻

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